Усё, скорее всего у меня разрыв мениска на левом колене. В августе будут просвечить ногу магнитом. Потом будут решать, резать или нет. Про бег естсено эдак на полгода год, придёться забыть...
http://www.google.com/movies
Это уже было давно или недавно появилось? Только щас обнаружил=(
В воскресенье участвовал в забеге на 20 км . В качестве тренинка перед марафоном 10-го мая. Ну из-за халявного пива=) Лучшеб я тупо за деньги дома набухался ё богу, ибо на 15км начало сильно болеть левое колено, пытался сначала терпеть, потом понял что просто тупо левая нога уже не держит вес. Шёл шагом три км. Переодически пытался бежать. Хватало метров на 5. Потом шёл. Итоговый результат ещё хуже чем на полумарафоне (я думал хуже не бывает). Колено продолжает болеть, так что в пражском марафоне я уже не участвую. Так что следующий крупный ивент для меня либо полумарафон в Сараево либо в Берлине.
А камменты рулят как обычно:
http://tema.livejournal.com/314620.h
Исчо одно первоапрельское шутко:
Critical Security Vulnerability Found in Quicksort
http://www.infoq.com/news/2009/04/quick
Сурово гугл шутит=)
http://googleappengine.blogspot.com/200
Итак вести с пражского полумарафона.
Начнём с хороших новостей: я добежал, я здоров. На этом хорошие новости заканчиваются=)
Теперь плохое: мой резлуьтат два часа, восемь минут и 52 секунды. Это пиздец. Я почти последний в своей команде (да я бежал в командном зачёте, надеюсь меня не убьют за этот результат). Начиналось всё нормально. За две недели до полумарафона участвовал в 10-километровом забеге в Печках, дабы точно знать какой темп брать на полумарафоне. результат у меня вышел 48 минут ровно. По таблице это значит что полумарофон мне реально пробежать за 105 минут (получается темп 5 минут/км). Собственно с этого темпа я и начал. Всё было просто идеально примерно до 7-го километра. После 7-го километра я понял что всё больше и больше натираю стопу на правой ноге. Мне бы тут плюнуть на гордость, и сбросить темп до 6минут/км, но ёж птица гордая и я пытался удержать старый темп. Закончилось всё это плачевно, полностью я на правую ногу я наступать не мог, собственно росла нагрузка на ногу - рос пульс. Если до седьмого километра пульс держался на уровне 183 ударов/минута, то 13-й киломметр я уже бежал с пульсом 195 (мой максимальный 204). В конце 13-го силы меня стали уже покидать, скорость упала (при том же пульсе), от избыточной нагрузки заболел сустав на правой ноге.
14-й километр я уже целиком прошёл быстрым шагом (пульс 178)
15-й километр я смог частично пробежать, потом перешёл снова на шаг. Собственно примерно до 21-го километра я таким способом и передвигался. Немного пробежать, взбить пульс до 195, идти молча шагом пока пульс более менее не успокоиться. За 150 метров до финиша я собрался с силами и перешёл на спринт. Собственно это мне помогло подвинуться примерно на 80 мест вверх, но особенно меня удивил мужик лет ждак 40, который тоже рванул вслед за мной, когда до финиша было около 90 метров. Собственно меня он опередил буквально на полметра, но хотя бы есть ощущение что я сделал почти всё что мог, дабы показать максимально высокий резлуьтат.
Обидно конечно жутко. И стыдно перед ребятами из команды, хоть я и не последний, но я то должен был быть паровозом, то есть показать лучший результат в команде,из-за этого меня в эту команду включили. А получилось как всегда=)
http://armorgames.com/play/3303/music-c
Нечто просто прекрасное. Эдакая альтернативы для Guitar Hero=)
48:00 мда, улучшение за полгода всего на каких-то сранных 48 секунд=(
Усё, подписался на 10 километровый забег в рамках Mizuno Running Cup. Проводиться оно будет в 30 километрах от Праги, в деревни под названием Печки=) . Неудобно добираться туда, но я уже засиделся, до полумарофона уже тупо недотерплю.
Блять да что же это такое! В прошлом январе отболел неделю, потом ходил на работу, потом опять заболел. В этом уже отболел три дня, только вернулся на работу, четыре дня буквально отработал, и опять двадцать пять, с утра температура, горло и проча хрень. Это что теперь каждый год в одно и тоже время повторятся будет? Заипало...
Млин пропустил продолжение своей любиомй флэшки! Лежит тута: http://armorgames.com/play/2636/dark-cu
Плывут акула и акуленок:
Аклуленок:- Мама я есть хочу... Мам ну я есть хочу... ну мам...
Акула: - сынок вон видишь наверху купающиеся?
Акуленок: ну да
Акула: - Подплываешь к одному из них, высовываешь плавник над водой, делаешь 3-4 круга, а потом ешь...
Акуленок: - Мам а я и так могу его съесть!!!
Акула: - ну.... ешь так... с говном...
А вот и официальные результаты подоспели=) Реальное время (то есть считается от времени пересечения стартовой линии а не официльного обявления старта) у меня составило 48:27 . Официальный результат (48:57) отправил меня аж на 769 в общем зачете (хотя бы я в первой половине, всего было около 1700 бегунов), 429-ое место в моей возрастной группе (хз сколько всего там было), и 13-ое место среди людей которые бежали от нашей фирмы (32 всего). Плюс премия "прикол забега" за то за то что я ПРИШИЛ стартовый номер к майке (а не прицепил специальными заколками=).
Вот такие вот пироги. Сейчас сижу в Таллинне, по идее должен ходить и смотреть разные интересная места, на пока что-то я постоянно сплю=)
Добежал таки десятку. Приделом мечтаний было получить результат 51:00 но каким-то макаром я умудрился прийти на финиш в 48:57. Счастья теперь полные штаны=) Бежать было весело интересно. Во всяком случае такой толпой мне по Праге бегать ещё не доводилось.
В начале забега я сделал свою любимую ошибку: увидев что кто-то (порядка 700 человек=) посмел бежать впереди меня, я разозлился и сделал первые три км за 11 минут. Дальше я примерно пять киломеров откровенно подыхал, ибо все силы были растрачены на стартовый рывок. На восьмом километре силы востновились и я уже более менее прилично добежал до финиша.
Бежал естесвенно за Logos, c cоответсвующими надписями на майке. Вообще от нашей фирмы бежал 41
человек ( из них около 10 девушек), у меня во время забега было ощущение что вокруг меня бегут только наши, надпись Logos постоянно мелькала то тут, то там.
Во общем впечатлений куча, думаю попробую ещё сбегать полумарафон в марте.
Экскурсия по заповеднику.
На входе всем раздают колокольчики. Один из экскурсантов спрашивает:
— Скажите, а для чего колокольчики?
— А это на тот случай, если рядом окажется медведь гризли.
— Простите, а как я узнаю, что медведь гризли рядом?
— По его дерьму.
— А чем дерьмо медведя гризли отличается от другого дерьма?
— А в нём обычно колокольчики...
Такое ошущение что во всех фирмах, занимающихся рараработкой софта, самый большой пиздец - это внутрение проекты. Ибо ведутся они по принципу:
1. так этому чуваку нечего делать два дня, так что пусть он что-нибудь поделает для нашего внутрениго проекта.
2. оно работает? и слава богу. Что? Медленно и неудобно, в коде пиздец полный? Но оно же ведь работает!
Пришлось делать через яваскрипт=( Решение:
Требуется сделать хтмл таблицу со скролом информационной части и фиксированными хидерами.
При этом есть следуюшие требования:
никакого JS (либо минимальные вкрапления)
заголовки должны автоматом ресайзится под размер забитой в них информации (то есть выставить position:fixed; и подобрать нужную ширину на подходит, оно не будет автоматом ресайзится если текст в какой либе яйчейке будет слишком длинным)
должно работать в Опере9.5 (под IE7 и FF3 решения уже найдены)
Может кто-нибудь поделится кодом, или хотя бы ссылкой на подобное решение расботаюшие в опере (и не используеюшие жёсткую привязку по ширене столбцов)? Буду премного благодарен=)
Под катом - решения для FF3 и IE7
( Read more... )
Navigate: (Previous 30 Entries)
